Beneficios de un flotarium

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¿Qué es un flotarium y para qué se utiliza?

Es un tipo de piscina que cumple en gran medida con la idea de ingravidez total. Esto se consigue aumentando sutilmente la mineralización del agua, lo que permite que el cuerpo humano se “eleve” por encima del agua sin esfuerzo, relajando cada parte de nuestro cuerpo. Esta terapia se asemeja a la sensación que se experimenta al bañarse en el Mar Muerto, donde la salinidad es tan alta que impide que el ser humano se hunda, proporcionando muchos beneficios para la salud.

Fue muy popular en los años 50 y desde entonces se ha hecho popular entre muchas personas, desde los hippies hasta los astronautas de la NASA. En la actualidad, las piscinas de flotación se han convertido en el método de moda para la relajación mental y física.

Beneficios de los flotarium

Al disfrutar de un flotarium, no sólo experimentará una sensación única de ingravidez, sino que también obtendrá importantes beneficios tales como:

  • Alivio de la tensión muscular Los músculos no tienen que soportar el peso del cuerpo y pueden relajarse completamente.
  • Mejora de la circulación sanguínea.
  • Distracción mental.
  • Relaja la mente y ayuda la atención.
  • Reduce el insomnio y el estrés.
  • Alivia el dolor articular crónico.
  • Mejora la circulación sanguínea.
  • Acelera el metabolismo.
  • Aumenta la eficacia de los tratamientos antitabaco.

Tipos y variantes del flotarium

Hoy en día se pueden encontrar desde las piscinas de flotación más sencillas hasta otras más elaboradas para disfrutar de una experiencia absolutamente sensorial, aquí tienes algunos ejemplos de variantes añadidas al flotarium.

  • Flotarium con gruta salinizada que además cuenta con cromo terapia (terapia con luces de diferentes temperaturas).
  • También existen casos muy particulares porque cuando se flota en sus aguas y se sumerge la cabeza hasta las orejas, se empiezan a escuchar melodías relajantes y agradables bajo el agua. Esto se llama musicoterapia.
  • Por otro lado, hay otros tipos muy bien ambientados en los que, cuando entras en ellos, ves una sala arqueada al más puro estilo de la arquitectura romana.
  • Existen también flotarium en los que se añaden cítricos como naranjas o limones para que, además de los beneficios de la sal, puedas disfrutar de sus aromas y texturas.

¿Qué debemos tener en cuenta antes de usarlos?

  • Es recomendable no entrar en ellos si se tienen heridas en proceso de cicatrización, o si se acaba de afeitar o depilar.
  • Antes de usarlo, evite el consumo de cualquier tipo de estimulante (alcohol, cafeína, drogas…).
  • Si padece un problema dermatológico agudo, infecciones de oído o epilepsia, evite su uso.
  • No se recomienda el uso de relojes, cadenas, anillos y otros objetos que puedan dañarse, dada la alta concentración de sal.

Es más habitual de lo que pensamos combinar los flotarium con algún tipo de las terapias que venimos mencionando, como la musicoterapia (música ambiental), la cromoterapia (colores) o la aromaterapia (olores).

Normalmente, esta sensación de ingravidez viene acompañada, en muchos casos, de una sensación de aislamiento, esto es normal,  ya que la gran mayoría de los flotarium suelen ser salas cerradas e independientes. Esto se hace principalmente con la intención de generar un estado de enorme relajación, sin ningún tipo de estímulo externo.

Los flotarium suelen fabricarse a medida según las necesidades de los clientes, en la actualidad están surgiendo diferentes tipos prefabricados con tamaños y características preestablecidas.

Sin lugar a dudas, es otro concepto más de relajación y bienestar para nuestro cuerpo y mente. ¿Y tú? ¿Ya has probado los beneficios de flotar en el agua?

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